Novo no Principia · Mont'Serrat
Mat Pilates em grupo, em turmas de até 6 pessoas. A mesma técnica clássica que você conhece do Principia, agora com a flexibilidade de comprar seu pacote e agendar quando quiser.
Compra online · Agendamento pelo Seu Fisio · Sem mensalidade obrigatória
Por que o Mat Pilates
Seja para aliviar uma dor antiga, fortalecer ou manter o corpo ativo com saúde, o Mat Pilates trabalha o corpo inteiro — em grupo, com a atenção de quem acompanha cada movimento.
No máximo 6 pessoas por aula. A instrutora vê, corrige e respeita o ritmo de cada corpo — atenção de verdade, não sala cheia.
Sem mensalidade obrigatória. Você compra pacotes de aulas e agenda seus horários pelo Seu Fisio, com autonomia para organizar sua rotina.
Nada de colchonete improvisado. Aqui você pratica sobre o Mat Pilates real e com os acessórios do método clássico — como o método foi feito para ser.
Um refúgio no meio da cidade
Nosso espaço foi pensado para acolher, desacelerar e restaurar. Salas com luz natural, ambiente organizado e a tranquilidade de um lugar feito para você se reconectar com o próprio corpo.
O que nos diferencia
No Principia, você pratica sobre o equipamento original do método e com os acessórios clássicos. É o que permite trabalhar o corpo em toda a sua amplitude — um repertório completo de exercícios, com a precisão e a profundidade que o método clássico proporciona.
Você pratica sobre o Mat Pilates de verdade — firme e estável na medida certa, que sustenta exercícios impossíveis num colchonete comum.
Toda a amplitude do método clássico à sua disposição, sem limitações — exercícios que evoluem com você, aula após aula.
Os acessórios originais do método, que aprofundam o trabalho de força, mobilidade e consciência corporal a cada movimento.
Equipamento e acessórios da Empower Pilates, uma das referências do método clássico — o mesmo padrão de qualidade que você já conhece do Principia.
Cada aula é pensada para respeitar a essência do Pilates clássico — a mesma técnica e o mesmo cuidado que fazem do Principia uma referência, agora sobre o Mat.
Como começar
Você não precisa decidir tudo de uma vez. Comece pela Experiência completa ou por uma aula avulsa — e siga para o pacote quando fizer sentido.
A melhor forma de conhecer o Mat: 3 aulas para sentir o método, o espaço e a turma. Uma condição de boas-vindas para quem nunca praticou o Mat aqui — inclusive quem já treina nos aparelhos.
de R$ 210 por R$ 97Prefere conhecer sem compromisso nenhum? Faça uma aula avulsa e sinta como funciona o método, o espaço e a turma.
R$ 70Gostou? Compre o pacote que combina com sua rotina direto pelo site e agende suas aulas pelo Seu Fisio.
pacotes a partir de R$ 40/aulaTrês aulas para sentir o método, o espaço e a turma antes de escolher seu pacote. É a sua condição de boas-vindas ao Mat — vale uma vez por pessoa, inclusive para quem já treina nos aparelhos.
Planos e pacotes
Pacotes Nobre · sem mensalidade obrigatória · compra online e agendamento pelo Seu Fisio
Aula avulsa · 30 dias
por aula
Pacote 5 aulas · 30 dias
R$ 64 por aula
Pacote 10 aulas · 60 dias
R$ 58 por aula
Pacote 20 aulas · 120 dias
R$ 54 por aula
Pacote 10 aulas · horário Day
R$ 40 por aula
Simples e no seu tempo
Escolha seu pacote aqui no site e finalize a compra em poucos cliques. Tudo digital, sem burocracia.
Marque suas aulas pelo app Seu Fisio, nos horários que cabem na sua rotina. Remarque com autonomia.
Chegue, respire e se mova. A gente cuida do resto — sala pronta, turma pequena, instrutora atenta.
Quem vive o Principia
Principia Pilates é um studio maravilhoso. As professoras são super competentes e atenciosas, com formação em fisioterapia. O atendimento da secretaria é excelente também! O ambiente é lindo, calmo, limpo, arejado. A decoração do studio, em madeira e verde malva é maravilhosa! Os aparelhos de Pilates Clássico são de primeira linha e super novos, tudo é muito bom.
Eu amo demais esse Studio! Desde as meninas da recepção até cada professora, todas são extremamente queridas, atenciosas e muito profissionais. O ambiente é lindo, aconchegante e os aparelhos são novos e bem cuidados. As aulas são ótimas, explicam direitinho e sempre estão atentas nos corrigindo.
O Studio de pilates mais lindo da cidade! As meninas são incríveis! Um local acolhedor, cheio de carinho e cuidado, com profissionais super competentes! Estou grávida de sete meses e o pilates tem sido um grande aliado nesse momento.
Principia Pilates, além do bem-estar físico que proporciona, também é um momento de descanso mental do dia a dia. Ambiente relaxante, silencioso. Professoras competentíssimas e muito divertidas. Recepcionista super dedicada e solícita, além de mega simpática.
Studio lindo e super bem equipado, mas o melhor é a equipe! Mega qualificada, atenciosas, e prestam atenção em cada detalhe. Sou aluna há mais de 3 anos e não abro mão. O pilates realmente transforma a qualidade de vida. Recomendo demais!!
Faço Pilates nesse Studio e simplesmente adoro! O ambiente é super agradável, organizado e acolhedor. Toda a equipe é muito atenciosa, as professoras são excelentes e transmitem muita segurança e conhecimento. Recomendo demais o espaço e toda a equipe!
Iniciei o pilates no Principia no início de 2023 e tinha dúvidas sobre a eficiência dessa atividade... Só posso dizer que adorei, vi os resultados com o passar do tempo e não larguei mais! O espaço novo está lindo, com muitos aparelhos novos e estética linda. O atendimento na recepção é sempre atencioso.
O Studio é lindo, o ambiente é confortável e as professoras são ótimas. Cheguei sem saber nada de pilates e fiquei encantada.
Amo este Studio pelo carinho e dedicação de cada uma das pessoas que o fazem. Parabéns Principia Pilates por fazerem muito bem a união do corpo e mente saudáveis.
Pratico Pilates com a fundadora do Principia e vi o Studio evoluir a cada ano, sempre com os melhores aparelhos e muito cuidado.
Um Studio muito bem aparelhado, com ótimas instrutoras e clima acolhedor. O preço é justo e o atendimento é impecável.
Já fiz em outros Studios, mas minha evolução aqui é incomparável com os demais. Recomendo muito.
Conheça o espaço
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Onde a gente se encontra
Um espaço no coração do Mont'Serrat que acolhe um ecossistema de pessoas que valorizam saúde, consciência corporal e longevidade. Aqui, tudo é pensado para você se sentir em casa.
Para as aulas de Mat, contamos com estacionamento conveniado na Garagem Carlos Gomes (entrada pela Rua Campos Sales, 137), a poucos passos do Studio.
Ver rotas no mapaSeu primeiro passo começa aqui
Comece pelas suas 3 primeiras aulas ou escolha seu pacote agora. O seu corpo agradece — e a gente te espera na sala.